梅雨明けとともに蟄居解禁

梅雨明けとともに眩しい陽光の夏がやってきた。今年は特に猛暑、早くもアチコチで気象台始まって以来の高温と報道されている。原発事故関連での節電呼びかけもあって、エアコン我慢の熱中症も続発。遅々として進まぬ災害復興のなかで酷暑に耐える人達のことを思うと切なく辛い。

ドジな私の足の甲のヒビも梅雨明けとともに、医者から「ギブス外していいですよ」とお許しが出た。約一ヶ月、一週間ごとのレントゲンの画像で説明を受けていたのだが、黒い筋と見えていた傷跡がだいぶ白くなっているのが、私にも確認できる。【加骨】というのだそうだ。この言葉、初めて知った。ヒビの部分をカルシュームなどで自然に埋めて修復していくことだそうな。若い世代ならもっと早く自然治癒するのだろうが、そこはそれ、トシですから・・・。

更に医者が付け加える『ギブス外すのは家の中だけ。外出の時はもう暫く使って下さい』

昨日朝起きようとすると『ア、痛い』寝る前まではなんともなかった臀部の奥に痛みが走った。一日様子を見ても治りそうにもないので医者へ。”これって、坐骨神経痛？”

そうではなかった。坐骨神経痛の場合はもっと腰部も痛くなるとのこと。私は腰の痛みはまだ経験したことがない。ご隠居は【ギックリ腰】が持病で、気功をやっているのも予防のためだが、それでもチョクチョク不意打ちをくらって、痛々しいほどだ。

松葉杖はどうにも使いにくくて、この一ヶ月、右足は親指に力をいれ、足裏を浮かし爪先だけでチンタカ・チンタカと歩いていた。その不自然な歩き方で、筋肉がよじれた？みたいになったらしい。普通に歩くようになれば、自然に治るようだ。

おかしなもので、長く不自然な歩き方をしていたので、いざ普通に歩こうとしても足裏が浮いてしまう。”慣れ”とは怖いものだなと思う。　　　今しばらく用心しながら過ごすことにしよう。

今朝もピーカン！真夏日３３度くらいにはなるだろう。今年初めての夕顔が暮れなずむ庭でひっそりと真っ白な花を咲かせた。ガラス窓に這わせて・・・風鈴の音色や玄関のチャイムの涼しげな音とともに我が家の毎夏の風物詩。

しっかり水分摂って熱中症予防に努めよう。冷蔵庫にはスポーツ飲料常備。普通の水よりは点滴に近い効果があるそうだから。

Comments

[投稿情報: おかーさん]

日にち薬ではないですが
順調な回復ぶりに　安堵しました
大体　松葉杖の扱いが　上手になる頃
治るって言いますよね（笑）

北陸も　梅雨明けから毎日３５度越えの日々
水冷で３０度設定の工場内が　とても涼しく感じられる昨今です
錯覚とは　恐ろしい(*^o^*)

スポーツ飲料で　私も熱中症予防してますが
糖分の取り過ぎにならないように　お茶や水と半々に・・・と　今朝　ＴＶで？
正しいのは　どちらなんでしょうね
困るわ(>_<)

[投稿情報: ととろ]

洋子さん、ちょっと時間は掛かりましたが、おかげで治りつつあります。ヒビが全部うまってしまって修復できるのは（なんだか家の壁の話みたいだけど）
若い人みたいにさっとは治らないけど。

熱中症の予防、スポーツ飲料とお水と半々に・・・それにしっかり食べて栄養もとって体力つけることも大事だと思いますね。
　暑さふっとばそう！っていったって・・・（苦笑）

[投稿情報: わさび]

亜熱帯化した九州、お見舞い申し上げます。
我が家は、避暑地のようですよ。
現に銚子の海のそばには、文人の別荘が沢山、正真正銘の避暑地です(*^^*)ｖ
３０℃を越える日は数えるほどです。

【加骨】やっぱり自身の持っている自然治癒力に頑張ってもらうってことですね。
足が良くなったら、次が・・・ってならないように、気をつけて下さいね(^^;)

明日からは、ここより更に涼しい嬬恋へ。
今朝の気温１８度だそうです～♪

[投稿情報: ととろ]

わさびさん、今頃はお孫さんや息子さんと楽しい楽しい休日を
お過しのことでしょう。
嬬恋は気温１８度！朝夕は肌寒いかもしれませんね。
今の日本では【涼しい】ということが一番の贅沢ですね。

[投稿情報: テディー]

ととろさん、
梅雨明けとともにギブスから解放されて、良かったですね～。
ほんのちょっとの油断から一ヶ月、長かったでしょう？
私にも経験がありますが不自由このうえないですよね。
痛いところかばって他が痛くなる、良くあることです、くれぐれもお気をつけくださいね。
ご隠居さまも、やれやれ・・ほっとなさっていらっしゃるでしょうね。

[投稿情報: ととろ]

テディさん、いやあ、不便でしたよ。おかげでオシリの筋肉痛もなくなりました。
でも、もう少しバタバタ動き回らないで大人しく？過ごしましょう
・・・なんていいながら、今夜は
久しぶりに【Ｎ響コンサート】
車で行って駐車場にいれてコンサート会場へ。博多の街のど真ん中ですから。
はい、ご隠居さんに随分と助けられましたよ。感謝です。